Как понять, что вы для него запасной вариант: 7 тревожных признаков

Часто бывает так, что отношения кажутся довольными: переписки идут, встречи происходят, и на словах все выглядит прекрасно.

Однако внутри может сидеть эта печальная мысль: Я как будто на заднем плане. Быть планом Б мучительно не потому, что вы недостаточно хороши, а потому что вам дают лишь маленькие порции близости и требуют огромного терпения. Чем дольше вы находитесь в такой ситуации, тем привычнее становится тревога, и вот 7 признаков, которые помогут вам разобраться в истинном статусе отношений.

1. Ваше место в окнах, а не в планах

Вас приглашают не потому, что они по вам скучают, а только если освободилось время. Сообщения поступают поздно вечером, когда другие варианты уже не сработали.

Вы соглашаетесь, потому что хоть так, и постепенно привыкаете жить по их расписанию. Проверьте: если вы заняты и предлагаете другой день, человек исчезает или ищет вариант только в удобное для него время.

2. Обещания звучат регулярно, а действий нет

Фразы вроде Летом точно поедем или Будет проще успокаивают, но если в перспективе нет конкретных действий, то это просто замануха. Важно анализировать, как они строят настоящее, а не обещают будущее.

3. Запросы ясности приводят к туману

Когда возникают вопросы о статусе отношений, обычно это вызывает резистентность. Фразы давай не усложнять или поговорим позже становятся стандартными ответами.

Если разговоры о будущем постоянно избегаются, это говорит о том, что интересуют не ваши чувства, а их собственный комфорт.

4. Вас не включают в жизнь

Вы зачастую оказываетесь в пузыре их мира. Мало информации о друзьях, семье или привычках. Причины могут быть разными, но если спустя месяцы вы все еще в кармане, это повод задуматься.

5. Вы отдаете больше, а получаете дозами

Заботясь о деталях и проявляя интерес, вы получаете непостоянный ответ. Эмоциональные качели начинают затягивать, а редкие хорошие моменты кажутся наградой.

6. Связь на дистанции, но не свобода

Они говорят: Я не готов к серьезному, но одновременно поддерживают вас, когда им нужно. Получается парадоксальная ситуация: нет обязательств, но связь в любой момент восстанавливается.

7. Чувство заменимости

Вы ощущаете, что их переключение на других происходит легко. Это не враждебность, а простое осознание вашей незначимости.

Почему люди соглашаются быть планом Б? Это ловушка надежды: Я ему нравлюсь, у него просто сложный период. Но это лишь затягивание момента, и вы ожидаете, пока другой решит, выбрать ли вас.

Как отличить запасной вариант от медленного темпа? При медленном темпе присутствует ясность с ростом взаимопонимания, тогда как план Б наоборот отдаляет от уверенности.

Что делать, если узнали себя? Прекратите вести внутренние диалоги и обсудите факты: каковы ваши отношения и что нужно вашему партнеру. Дайте себе срок, после которого вы перестанете ждать. Постарайтесь убрать инициирование и наблюдайте.

Если отношения настоящие, человек начнет проявлять инициативу. Если нет, то связь станет редкой.