Почему нарциссы называют вас нарциссом

Проекция: Как скрываются недостатки

Нарциссы нередко используют проекцию в качестве защитного механизма, чтобы не сталкиваться со своими недостатками и внутренними страхами. Обвиняя других в негативных качествах, они отвлекают внимание от себя.

Так, например, нарцисс, испытывающий чувство неполноценности, может обвинить других в эгоизме, чтобы скрыть свои собственные проблемы.

Создание хаоса: отклонение и манипуляция

Стараться обратить внимание на других, обвиняя их в том же, в чем сами были обвинены это один из самых распространенных приемов нарциссов. Эта техника позволяет не только уклоняться от ответственности, но и разрушать доверие людей вокруг.

При этом, нарциссы могут прибегать к таким методам, как:

• Газлайтинг: отрицая или искажая факты, они заставляют жертву сомневаться в своем восприятии.
• Манипуляция: те же обвинения, которые они слышат в свой адрес, окончательно запутывают жертву, создавая неразбериху.

Поддержание иллюзий: от самосохранения до жертвы

Отказываясь признавать свои ошибки и перекладывая вину на других, нарциссы укрепляют свое ложное чувство превосходства. Такой подход помогает им поддерживать иллюзию совершенства и контроля над окружающими.

Ключевыми методами их манипуляции также являются:

• Демонстрация превосходства: позиционируя себя как моральный авторитет, нарцисс усиливает свое чувство вседозволенности.
• Игра в жертву: выдавая себя за жертву, они вызывают сочувствие и снимают с себя ответственность за свои действия.

Вся эта игра направлена на поддержание контроля и влияние на восприятие окружающих, что делает нарциссов опасными манипуляторами в отношениях, пишет Алиса в Зазеркалье.