Нельзя недооценивать влияние токсичной атмосферы в рабочем коллективе, особенно когда это связано с поведением руководства. По словам независимого HR-эксперта Зулии Лоиковой, работники, сталкивающиеся с постоянным стрессом вызванным абьюзивным...
Новости за 09.07.2026
С самого детства нас учили не проявлять слабость: "не ной", "успокойся", "держись", даже когда внутри бушует настоящий шторм. Сегодня, в эпоху ментального здоровья и саморазвития, эти установки переросли в новое явление: токсичный позитив.
Это...
Среди сидящих на кухне подруг выдается интересный разговор. Один из собеседников делится, что стала любовницей мужчины, с которым встречается уже полгода. В этот момент, удивленный слушатель осознает, что их беседа вовсе не о...
Любовь — это одно из самых загадочных и многослойных чувств, которое на протяжении веков вдохновляло творцов всех направлений. Но каково мнение науки о любви? Может ли быть это чувство объяснено лишь химическими процессами, или в нем...
В повседневной жизни нередко встречаются люди с неприятным поведением, которое можно сравнить с резким запахом в закрытом лифте. Даже если источник этого хамства исчез, его негативное воздействие по-прежнему ощущается. Что же происходит, и как с...
Столкнувшись с ограничениями, многие могут воспринимать их как проявление насилия. Но действительно ли это так? Остановка ребенка от контакта с небезопасными вещами, такими как розетки, не является ли это проявлением заботы? Заставляя его надеть...
Чувствительность как дар
Многие люди сталкиваются с состоянием, когда после общения с некоторыми индивидами ощущают себя истощёнными, как после тяжёлого дня. Это не простое воображение — такая реакция может быть признаком высокой эмпатии. Хотя это...
Стресс — это нормальная реакция организма на физическую или эмоциональную нагрузку. В краткосрочной перспективе он может быть полезен, помогая активно реагировать на вызовы. Однако проблемы начинаются, когда напряжение становится...
Приготовьтесь использовать самые трудные моменты из вашей жизни как важный шаг к личностному росту. Здесь начинается путь к вашему психологическому освобождению.
Ты — дар, но не для него
Нарциссы часто появляются в самые непростые времена, и сначала...
Личность формируется в социальных условиях. Быть собой — значит не только осознать накопленный опыт, но и научиться использовать его во благо.
Принятие своей социальной природы и осознание зависимости от окружающих — важные шаги на...
- Уставать до такой степени, что отпуск не приносит облегчения, становится обычным делом. Каждое утро кажется тяжёлым испытанием, любимое занятие теряет привлекательность, а радость уходит в тень. Это и есть выгорание, о котором часто говорят, но не...
Свобода — это слово, которое вызывает у многих образы беззаботного отдыха на пляже или безделия в уютной пижаме. Тем не менее, когда запрашиваем свободу, как будто мечтаем о чем-то волшебном, мы часто упускаем из виду, что нахождение в бездействии...
Слово «скука» часто воспринимается как нечто негативное — досадное чувство, возникающее в моменты, когда нет возможности занять себя чем-то увлекательным. Однако что, если скука — это не бесполезное времяпрепровождение, а ценнейший ресурс, позволяющий...
Психолог Юлия Себелева делится интересными наблюдениями о том, как переход от холодной зимы к яркой весне может вызывать стресс и усталость. В интервью для издания «Газета.ru» она разобралась в причинах этого явления и предложила эффективные...
Некоторые женщины обладают способностью вызывать у мужчин желание защитить и оберегать их. Эта уникальная энергия притягивает внимание и вызывает желание заботиться. Что же стоит за этой магией? Как стать одной из таких женщин?...
В недавнем интервью с РИА Новости врач-психиатр Александр Сергиевич, заведующий отделением клинической психологии и психотерапии в Дальневосточном федеральном университете, поделился ценными рекомендациями по контролю панических атак. По его словам...
Представляем вашему вниманию интересный тест, который поможет определить, насколько глубоко вы погружены в свои повседневные заботы и проблемы. Это проверка не только на внимательность, но и на способность видеть истинную картину...
Современный городской житель сталкивается с множеством стрессовых факторов и эмоциональными переживаниями, что часто приводит к расстройствам пищевого поведения. Есть два основных подхода к этому явлению: одни люди становятся заложниками тревоги и...
Вечер, пустая квартира, звонок от мамы, и стандартная фраза: "Все нормально, работаю... " Тишина повторяется. Часто за это "нормально" прячется мучительное чувство: "А что, если это навсегда?"
На консультациях часто слышится не...
Развод — это не просто юридическая процедура, это эмоционально тяжелый кризис, который требует особого внимания. В то время как некоторые пары расстаются без конфликта, другие становятся свидетелями настоящей драмы. Каково же состояние...
