В последние годы обсуждение "принципа открытых дверей" стало довольно актуальным. Этот подход, казалось бы, должен способствовать здоровым отношениям, но зачастую оборачивается манипуляцией, превращаясь в "принцип токсичных дверей".
Манипуляция под прикрытием свободы
Зачастую принцип открытых дверей используется для оказания давления на партнера. Вместо того чтобы обсуждать возникшие проблемы и искать компромиссы, манипулятор бросает фразу: "не нравится — дверь открыта, я тебя не держу". Это значит, что ему легче просто запугать партнера, чем вложиться в решение конфликтов. Как правило, такой подход приводит к тому, что одна сторона начинает бояться расставания, уступая манипулятору.
Эмоции на грани
Неудивительно, что такая манипуляция может длиться долго, пока партнёр не наберется смелости выйти за открытую дверь. И вот здесь наступает момент, который становится шоком для манипулятора. Чаще всего он основывается на уверенности, что партнер никуда не уйдёт, и расставание не будет реализовано. Однако эта призрачная уверенность разрушается, когда реальность преподносит неожиданный удар.
Как избежать манипуляций
Отношения не должны быть игрой в ожидание, где одна сторона угрожает расставанием. Лучше всего такие манипуляции пресекать на корню. Если подобные угрозы становятся привычными, стоит задуматься о прекращении отношений, прежде чем они станут токсичными. Это поможет избежать эмоциональных затрат и избавит от ненужных конфликтов.
Возможно, кто-то из читателей сталкивался с подобными ситуациями. Как вы реагировали на манипуляции? Были ли случаи расставания или, наоборот, вы предпочли терпеть? Интересно услышать мнения тех, кто применял такую манипуляцию – кто чаще уходит, а кто остаётся неподвижным, пишет источник.
