В мире карьеры уверенность традиционно считается следствием подготовки. Существует расхожее мнение: чем больше знаний, тем спокойнее и увереннее человек себя чувствует. Рассмотрим часто встречающиеся утверждения:
- — "Я пока не уверена, мне нужно еще разобраться";
- — "Сначала нужно больше знаний, потом я смогу говорить увереннее";
- — "Я не готова выходить на новый уровень, мне не хватает теории"
С точки зрения психологии, знания действительно играют важную роль. Они уменьшают чувство неопределенности и создают иллюзию контроля. Однако в ходе практики оказывается, что накопленные знания не всегда приводят к ожидаемому повышению уверенности.
Некоторые люди, обладая солидной подготовкой и опытом, продолжают сомневаться в своих силах. В преддверии важного собеседования, как правило, возникают тревожные мысли:
— "А вдруг спросят то, чего я не знаю?"
— "А если я растеряюсь?"
— "А если станет видно, что я недостаточно компетентна?"
Парадокс в том, что с ростом знаний у многих усиливается и неуверенность. Чем больше информации осваиваются, тем более отчетливо видятся границы своих знаний, и требования к себе становятся все выше. В итоге обучение может превратиться в способ откладывания действий, а не в ресурс для освоения нового.
Другой путь к уверенности
Есть и иной подход к формированию уверенности. Человек может не считать себя совершенно готовым, испытывать волнение, но все равно делать шаги в реальности. Он идет на собеседование, берется за трудную задачу, принимает участие в проекте с неясными перспективами. ??? опыты, даже если они не всегда успешны, добавляют ценности: "Я справляюсь, я могу действовать даже в неопределенности".
Опыт как основа уверенности
Уверенность, возникающая в процессе, во многом зависит от конкретного опыта взаимодействия с задачами и ситуациями. Это не ощущение "я знаю всё", а понимание того, что "я способен справиться с будущими вызовами". Изменяется убеждение: "Я должна быть полностью готова, чтобы действовать" превращается в "Я могу действовать и разбираться по ходу".
Важно отметить, что речь не идет о противопоставлении знаний и опыта. Знания необходимы, особенно в профессиональной области. Однако они не всегда становятся источником уверенности сами по себе. Уверенность, скорее, возникает как побочный эффект действий и реагирования на них.
Таким образом, уверенность в карьере не стоит рассматривать как награду за накопленные знания, а как навык, который развивается в процессе действий. Чем меньше ожидание полной готовности, тем больше шансов на достижение внутреннего спокойствия и устойчивости, сообщает канал.
