Согласно исследованию, проведенному аналитиками «VK Видео», для 71% респондентов просмотр видеороликов стал эффективным средством противостояния тревожности, а 82% заявили, что это помогает им успокоиться в условиях сильного стресса. Данные были опубликованы 26 февраля в репортаже «Известий».
Молодежь и видео: взаимосвязь
Наиболее предрасположены к использованию видео в борьбе с тревожностью молодые люди до 25 лет: 85% из них обращаются к этому формату для снижения стресса. Кроме того, они лучше других воспринимают прямое обращение к зрителям на «ты» в видеороликах. Около 75% участников опроса, выбравших «VK Видео» для снижения тревожности, оценили контент сервиса как весьма эффективный.
Причины тревожности и предпочтения в контенте
Опрос выявил, что более четверти респондентов испытывают высокий уровень тревожности. Основные факторы, способствующие этому, включают финансовые проблемы (45%), мировые кризисы (44%) и личные медицинские неопределенности (34%). При этом среди девушек распространены волнения, связанные с негативными мнениями о себе, в то время как молодые люди чаще озабочены учебой и работой.
Чтобы справиться с деструктивными эмоциями, россияне чаще всего выбирают юмористические ролики и челленджи. На втором месте — документальные, научные и исторические видео, а также уютные ролики с животными. В то же время ужасы и криминальные сюжеты не входят в список успокаивающего контента, их предпочитают для переключения внимания.
Психология восприятия видео
Пользователи чаще всего ищут в видеороликах чувство безопасности. 11% находят его в предсказуемых сценариях и структурированных видео, в то время как 17% предпочитают неожиданные повороты сюжета. Лишь 4% чувствуют себя комфортно при резкой смене темпа повествования. В целом, аудиторией востребован мягкий тон и отсутствие резких эффектов в контенте.
Опрос, в котором приняли участие более 1000 респондентов, был проведен с помощью онлайн-анкеты. Эти результаты подтверждают важность видео как инструмента в борьбе с тревожностью и стрессом, что также находит отражение в других исследованиях, связанных с социальной поддержкой и музыкой, пишет Известия.
