Метафорический автопортрет: откройте свои внутренние образы

Метафорический автопортрет: откройте свои внутренние образы

Метафора, происходящая от греческого слова, обозначающего перенос, становится основой уникальной методики «Метафорический автопортрет». Эта техника использует образный подход для глубокого самовыражения и самопознания.

Как утверждает Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона, метафора представляет собой концентрированное сравнение, выражающее переносное значение. Методика «Метафорический автопортрет» может использоваться как для диагностики, так и для коррекции внутреннего состояния человека. Применима она для взрослых и детей от шести лет, что делает её универсальным инструментом.

Методика в действии

Техника включает в себя различные задания для визуализации внутренних переживаний. Рассмотрим четыре популярных варианта, где клиентам предложено создать рисунки на тему:

  • Если бы я был растением, то я бы был(а)...
  • Если бы я был посудой, то я бы был(а)...
  • Если бы я был оружием, то я бы был(а)...
  • Если бы я был украшением, то я бы был(а)...

Клиенты рисуют по одному изображению на листе формата А5. Важно, что порядок их создания не имеет значения. По завершении каждого рисунка клиента просят пронумеровать работы, а затем начинается обсуждение. Какой рисунок понравился больше всего, какой был сложнее? Эти вопросы помогают понять, какой образ наилучшим образом отражает текущие чувства и потребности.

Интерпретация образов

Каждый рисунок несёт в себе уникальный смысл. Например, изображение растения может отражать восприятие человека своей жизни. Здоровое и крепкое растение говорит о сильном праве на жизнь, тогда как больное - о внутренних ограничениях. В случае рисунка посуды анализируется, как клиент удовлетворяет свои потребности. Наполненная посуда свидетельствует о достатке, тогда как пустая указывает на нехватку.

Аналогично, рисунок оружия может говорить о рамках личной автономии клиента. Изображения оружия ближнего боя указывают на защиту личных границ, тогда как дальнобойное оружие символизирует более жёсткие установки. Рисунок украшения также содержит важную информацию о потребности в любви и ценности.

Примеры из практики

На рисунке 1 мужчина изобразил куст картофеля, подчеркивая символ плодородия. На рисунке 4 мальчик нарисовал полную тарелку, что говорит о его способности удовлетворять свои потребности. В свою очередь, рисунок 7 показывает кулон, всегда при девочке, демонстрируя её ощущение любви в семье. В отличие от этого, на рисунке 8 молодая женщина нарисовала уникальную диадему, что указывает на её сложности с принятием любви.

*Все рисунки были опубликованы с согласия авторов.

Источник: Сайт психологов b17.ru

Лента новостей