Как научиться выбирать себя каждый день

Как научиться выбирать себя каждый день

Существует несколько фраз, которые способны свести с ума и оставить тепло в сердце. К примеру, вопрос: «Ты больше никогда не встанешь с коляски?» Этот вопрос можно услышать как прямо, так и в легком шёпоте, но он всегда звучит, как громкий сигнал тревоги.

Каждый раз возникает ощущение, что это не просто фраза, а удар по самой чувствительной точке. Ответ на него глубоко укоренился в сознании: «Не встану!». Эти слова могут быть непростыми, и именно они чаще всего причиняют боль.

Не менее болезненно звучат и фразы, которые произносятся с добрыми намерениями, например: «Выздоравливайте». Люди произносят эти слова мимоходом на улице, не задумываясь о том, какую историю они не знают. Они не догадываются, что некоторые вещи не «лечатся» в привычном смысле, и не понимают, насколько тяжел путь, который уже пройден.

Уроки на пути к себе

Каждое произнесённое слово может стать уколом или напоминанием о том, что с некоторыми аспектами жизни уже научилась смиряться. Порой хочется просто заплакать от смены эмоций. Ранее казалось, что нужно объяснять, смягчать и улыбаться, чтобы быть «удобной» для окружающих. Однако со временем приходит осознание: главная задача — это сохранить себя.

Сохранение равновесия, своего состояния и внутренней опоры становятся первостепенной целью. Не стоит отвечать на каждый вопрос или принимать каждое доброе «пожелание». Необходимость выбирать, что впускать в свою жизнь, становится ключевой. Ответом на многие слова может стать и тишина, и даже просто проход мимо.

Забота о себе

Это вовсе не проявление грубости, а забота о своем благополучии. Люди могут не понять или задеть, но это не столь важно. Главное — учиться быть на своей стороне и делать выбор в пользу себя. В этом бесконечном процессе важно помнить, что каждый новый день можно начинать с выбора себя.

20 апреля — день поиска смысла жизни. Возможно, именно в этом и заключается главная суть — постоянно выбирать себя.

Всем хорошего дня!

Источник: МамаОля

Лента новостей