21 января мир отмечает один из самых уютных и искренних праздников — Международный день объятий. Этот день стал символом дружбы и тепла, когда люди со всего мира обмениваются объятиями, подчеркивая значение эмоциональной близости и человеческой поддержки.
История праздника
Святой день был основан в 1986 году христианским пастором и студентом психологического факультета Университета Мичигана Кевином Заборни. Он заметил, что в период между Рождеством, Новым годом и Днем святого Валентина, когда праздники создают атмосферу радости, многие все же испытывают чувство одиночества и печали.
Научная основа объятий
Объятия — это не просто приятный жест, это настоящий терапевтический инструмент, подкрепленный научными исследованиями. Вот несколько удивительных фактов о влиянии тактильного контакта:
- Снижают уровень стресса и тревоги.
- Способствуют выработке гормона окситоцина, который вызывает чувство привязанности и доверия.
- Укрепляют иммунную систему.
- Снижают артериальное давление.
- Улучшают настроение и помогают бороться с депрессией.
- Укрепляют межличностные отношения.
Обнимите своих пушистых друзей
День объятий — это не только возможность обнять людей, но и отличный повод подарить заботу своим любимым питомцам. Дорогие друзья, сегодня можно поделиться теплом с любимыми животными и подарить им частичку своей любви.
С днем объятий! Пусть эти чувства всегда будут рядом, когда родные обнимают вас. Желаем, чтобы каждое объятие было искренним, теплым и неповторимым. Давайте наполним этот день добром и любовью!
