С каждым годом в сфере психологии все меньше специалистов говорят о необходимости «выпустить эмоции». Одним из ключевых понятий, которое стоит упомянуть в этом контексте, является титрование — метод, описывающий...
Новости за 01.05.2026
Современные реалии порой заставляют перепутывать заботу о себе с уклонением. Часто можно услышать фразы, вроде:
«Я берегу себя»
«Нельзя перегружаться»
«Я слушаю своё состояние»
«Это мои границы»
На первый взгляд, в этом есть здравый смысл. Однако...
В Беларуси 2026 год отмечен особым вниманием к женщинам, их роли в обществе и всех сферах жизни. Женщины уже давно перестали быть ограниченными традиционными ролями, проявляя себя в политике, экономике, спорте и медицине. Они доказали, что могут...
Фильм о Льве Семеновиче Выготском, великом психологе, ставит перед зрителем множество вопросов. Как именно его жизнь и научные достижения отражаются в кинематографическом повествовании? Создатели картины обещают показать динамичный и интригующий...
В современном мире множество людей сталкиваются с неврозом, тревожно-депрессивными расстройствами и вегетососудистой дистонией (ВСД). Эти проблемы зачастую становятся настоящими препятствиями на пути к полноценной жизни. Чтобы поддержать...
Статья исследует феномен сценария «хорошей девочки» и его влияние на жизнь женщин. Этот сценарий обозначает внутренние установки, которые формируются с детства и определяют поведение и выбор в будущем.
Как формируется сценарий в детстве
Сценарий...
Эмоциональное переедание — это зависимость от пищи, которую люди зачастую используют для подавления негативных эмоций: от стресса до одиночества. При этом предпочитаются калорийные и быстро усваиваемые продукты, что в итоге приводит к набору лишнего...
Человеческие отношения часто можно разделить на две категории: те, которые привносят спокойствие, и те, что нагнетают напряжение. Несмотря на различия в уровне успеха, порой собственная устойчивость определяется не количеством материальных благ, а...
