Новости за 31.05.2026

Как понять, хватает ли вам любви к себе
Одна женщина задала важный вопрос: как определить, достаточно ли любви к себе или есть риск стать эгоисткой? Это непросто, но есть на что обратить внимание. Представьте свой внутренний сад Любовь к себе можно сравнить с уходом за садом. Чтобы он был...
31.05.2026, 03:02

Как простые бытовые задачи могут вернуть вам активность
Первые шаги к движению: от обычных дел к новой жизни На предыдущем этапе важно было не просто осознать, сколько времени проводится в движении и сколько в состоянии покоя, но и понять, где находится ваша «точка А». Многие, осознав это, спешат сделать...
31.05.2026, 02:01

Как помочь мужчине взять на себя ответственность: простые советы для женщин
Ситуации, когда женщина вынуждена тащить на своих плечах быт, решения и финансовые вопросы, часто становятся источником стресса. Когда рядом взрослый мужчина ведет себя как "второй ребенок", это не повод для отчаяния, а скорее возможность изменить...
31.05.2026, 01:00

Как отвержение влияет на пищевое поведение подростков с ПРЛ
Эмоционально нестабильные подростки часто сталкиваются с серьезными проблемами в отношениях с едой. Для многих из них еда становится не просто средством утоления голода, а способом справиться с невыносимыми эмоциями — тревогой...
31.05.2026, 00:00