В мире психологического консультирования существует интересное разделение: одни специалисты фокусируются на кризисной помощи, а другие — на глубоких терапевтических процессах. Однако на практике это разделение оказывается не столь однозначным....
Новости
В психологии существует множество направлений: от работы с нарцисстами до терапии депрессий и тревожных расстройств. Однако одна важная область, касающаяся людей с умственной недостаточностью, остается в тени. Можно задаться вопросом: где же...
Ситуация в семье порой принимает неожиданные обороты. Многолетний труд, забота о близких, выполнение обязательств — все это формирует привычный распорядок жизни. Но что происходит, когда обязанности вдруг ослабевают? Как оказалось...
21 января мир отмечает один из самых уютных и искренних праздников — Международный день объятий. Этот день стал символом дружбы и тепла, когда люди со всего мира обмениваются объятиями, подчеркивая значение эмоциональной близости и...
Каждый из нас знает, что универсальных рецептов соблазнения не существует. В конечном счете, люди — это не машины, их нельзя настраивать по одному шаблону. Каждый индивидуален, и именно в этом их привлекательность.
Тем не...
Оля с нетерпением ожидала выхода видеозаписи своего выступления, и с каждым днем она все больше волновалась. В голове зрели тревожные мысли: получится ли у нее выделиться на фоне коллег? Как подумают о ней зрители? Эти переживания не давали покоя, и...
Миф 1. «Если попробуешь, понравится всем»
На самом деле это далеко не так. Удовольствие от интимных практик зависит от того, какие именно зоны тела стимулируются. У женщин ключевую роль в достижении оргазма часто играет...
Пробуждение осознания жизни
В недавнем разговоре женщина 50 лет призналась: "Я постоянно думаю о смерти, что со мной не так?" Специалист в области психологии заявил, что такое состояние — это естественный этап пробуждения и переосмысления, пишет...
Когда человек обращается к психологу, часто оказывается, что его запросы связаны с внутренними конфликтами и самосаботажем. Например, кто-то может сказать: «Я боюсь успеха, и каждый раз, когда все начинает налаживаться, я сам все порчу». Или: «Мне...
Недавно проведённое исследование института Готтмана погрузило в мир токсичных отношений и их влияния на жизнь людей. В ходе анализа, охватывающего период с 2020 по 2022 год, ученые задали ряд вопросов тем, кто вышел...
В отношениях встречаются люди, чье поведение сложно понять: они стремятся к близости, но одновременно бегут от нее. Этот парадокс характерен для тех, кто имеет избегающее поведение, и закономерный вопрос: что же происходит в их сознании, когда...
Все начиналось прекрасно: романтические ужины, смех до слез, трогательные сообщения и планы на будущее. Казалось, что этот мужчина — идеал, на которого следует обратить внимание. Но вдруг, когда чувства начинают расцветать, он словно...
Часто люди, принимающие решение о самостоятельности, становятся жертвами внезапного ощущения глубокого одиночества. Известные фразы: «Я стремился к свободе, а вместо этого столкнулся с пустотой» — лишь...
Когда слышится слово «детство», это может вызывать у многих воспоминания о тёплых и радостных моментах. Однако, для других это понятие может ассоциироваться со слезами и горечью. Не каждое детство наполнено безусловной любовью и безопасностью.
Слишком...
Исследования показывают, что в России женщины в возрасте от 35 до 45 лет чаще становятся жертвами абьюза в профессиональной сфере. Этот факт озвучила предприниматель и карьерный наставник Лиана Давидян. По ее мнению, ключевым фактором в данной...
Общение с соседями — это не только привычные просьбы о помощи, но и настоящие дружеские отношения, которые порой оказываются глубже, чем с родственниками. В нашем обзоре — 17 удивительных историй, где доброта соседей становится настоящей...
Решение заблокировать мужчину в соцсетях часто становится важным шагом на пути к окончательному разрыву отношений. Но насколько эффективно это решение, и может ли оно гарантировать, что он оставит вас в покое? Ответ на этот вопрос зависит от характера...
Фразы, такие как «Ты разрушила нашу семью!» или «Это ты меня довела!» могут показаться знакомыми многим, кто сталкивался с нарциссическим поведением. Важно понимать: вы не являетесь злодеем, вы всего лишь площадка, на которой нарцисс проецирует свои...
В этой статье рассмотрим, как можно осознать и признать негативные эмоции с помощью я-высказываний.
Часто говорят о том, как важно принимать свои чувства, но как это сделать, когда сам процесс вызывает дискомфорт? Погружение в негативные...
Силу человеческого разума сложно недооценить. В первый раз столкнувшись с его мощью в 18 лет, многие ощущают, как мысли могут бушевать, подобно шторму, снося все на своем пути. Если оценивать интенсивность этого «штормового» состояния...
