Иногда, даже находясь в окружении любимых, возникает странное желание уединиться. Это не результат ссор или недопонимания, а скорее сигнал от внутреннего «я» о необходимости паузы. Человек может испытывать необходимость отключить эмоции, стать...
Все новости
Психология выбора — это не просто теоретическая концепция, а важный аспект жизни, которому стоит уделить внимание. Недавний эксперимент с курицей продемонстрировал, как трудный выбор может влиять на психику. Учёные поставили перед птицей две...
В мире, где решительность и быстрота реакции ценятся на вес золота, многие из нас часто наступают на одни и те же грабли — принимают решения под влиянием сильных эмоций. Обида, злость, страх или тревога могут заставить действовать...
Многих людей периодически накрывает чувство, будто они застряли в однообразных красавцах сценариев, где предсказуемые реакции становятся привычными. В психологии это объясняется через различные подходы: транзактный анализ упоминает теорию игр...
Многие сталкиваются с ситуациями, когда заслуживают повышения, должны деньги или хотят изменить условия, но не просят об этом. Причина кроется в страхе, который, на первый взгляд, кажется внутренняя проблема, но на самом деле бросает тень на...
В журнале Frontiers in Psychiatry недавно опубликовано важное исследование, в ходе которого исследовались связи между применением различных классов психотропных препаратов и их воздействием на индекс массы тела (ИМТ) и выраженность психопатологических...
Не редкость, когда отношения с партнером становятся эмоциональными горками: один день — взгляды нежности и заботы, на следующий — холод и отстраненность. Такие колебания могут сигнализировать о взаимодействии с человеком, обладающим избегающим типом...
В быстро меняющемся мире современных отношений, где чувства часто воспринимаются как временные, возникает вопрос: возможно ли вернуть любовь, не потеряв при этом собственное достоинство? Ответ на этот вопрос скрыт в понимании...
Недавний сон Сергея привлекает внимание: ему удалось увидеть волков, проходящих мимо ягненка на опушке леса. Эти пушистые хищники, не тронувшие беззащитное создание, направились в сторону деревни, а сам Сергей наблюдал за всем происходящим, словно с...
Взаимоотношения между партнерами могут выглядеть идеальными: забота, внимание, прощение. Однако за этой видимостью кроется сложная динамика, когда один из партнеров претерпевает трансформацию в мать, а другой становится словно сыном. Это...
В условиях современной жесткой конкуренции нередко возникает идея, что каждый должен полагаться исключительно на свои силы. Многие организации внедряют системы, где поощряют индивидуальные достижения: бонусы получают только лучшие, а менее амбициозные...
Умение говорить «нет» и верить в себя — ключевые навыки, которые способны кардинально изменить вашу жизнь и взаимоотношения с окружающими. Многие сталкиваются с низкой самооценкой и страхом осуждения, что мешает...
В каждой ссоре эмоции могут меняться, причем зачастую злость и стыд идут рука об руку. Например, нередко можно ощутить злость на человека за то, что он заставил вас почувствовать стыд. Как же различаются эти чувства и что...
Одиночество перестало быть просто временным состоянием для пожилых людей. В современном мире этот феномен стал осознанным выбором, который кардинально изменяет наши потребительские привычки. Как бизнесу адаптироваться к трендам...
Перемены — это не всегда легкий процесс. Бывает, что, движясь вперед, мы сталкиваемся с трудностями и разочарованиями. Задавались ли вы вопросом, почему изменения кажутся такими сложными? Возможно, именно в этом и заключен их...
Многие обращаются за профессиональной помощью не из-за кризиса, а из-за чувства неопределенности. Чувство, когда не знаешь, в каком направлении двигаться: как улучшить свои финансовые дела, почему работа перестала радовать, или почему, несмотря на...
Мальчик сидит за столом и рисует строгими линиями, хотя его рука дрожит. Рядом мама шепчет по телефону, её голос напряжён и напряжённость чувствуется даже в тишине дома. Папа утыкнулся в новости, будто бы его ничего не волнует. Здесь нет криков...
Чаша Пифагора — это не просто сосуд, а мудрая метафора, представляющая собой механизм с тайным отверстием. Как и в жизни, если наливать жидкость до определенного уровня, она остается в чаше, но как только происходит перелив, всё вытекает...
Каждый из нас сталкивается с моментами, когда кажется, что радость прячется вдали от нас. Мозг настроен на выявление проблем и неприятностей, однако этому можно научиться противостоять!
Тренируем позитивное восприятие
Вот несколько простых техник...
Тюменцы, отмечающие приближение Дня святого Валентина, погружаются в романтическую атмосферу, однако не все воспринимают этот праздник с энтузиазмом. Некоторые жители областного центра выражают пренебрежение к иностранной...
