Все новости

Когда депрессия становится привычкой
Для многих людей чувство пессимизма и тяжести на душе может казаться обычным состоянием. Часто такие мысли проникают в повседневную жизнь: "Я просто такой человек", "Мне всегда сложно вставать с постели", или "Люблю поразмышлять о своей жизни". Но...
08.05.2026, 08:04

Обнимай чаще: научная поддержка тепла
Обнимай чаще — наука утверждает, что это не просто ласка. Физический контакт с детьми играет ключевую роль в формировании их мозга и эмоционального благополучия. Во многих семьях по-прежнему бытует мнение, что чрезмерные объятия могут только испортить...
08.05.2026, 07:40

Удаление зуба во сне: что скрывается за этим символом?
Сновидения способны удивлять и порой озадачивать, как, например, случай, когда человеку снится удаление зуба. Случай Ольги — яркий пример: снится, что удаление прошло без боли и крови, почти в забытьи, и, кажется, наркоз не понадобился.Что...
08.05.2026, 07:07

Почему супруги не обязаны удовлетворять друг друга: взгляд из юридической практики
Ситуация, знакомая многим: настраиваешься на романтический вечер, а в ответ слышишь лишь «я устала» или «болит голова». Это высказывание можно трактовать по-разному, но возникает вопрос: как закон оценивает такие ситуации и есть ли у вас право...
08.05.2026, 06:40

Как перестать завидовать и начать двигаться к своим целям
Заглянув в Instagram, сложно не впасть в депрессию, увидев безупречные тела и впечатляющие достижения. Возникает мысль: «Я никогда не смогу так». Знакомая ситуация? Пора остановиться. Сравнение с другими — это главный враг вашего прогресса. В этой...
08.05.2026, 06:05

Актуальность отношений: новые возможности в мае
В последнее время наблюдается растущий интерес к теме отношений, и многие начинают задумываться о том, как улучшить свои личные связи. В этом контексте появляется предложение об организации короткого интенсива, посвященного отношениям. Май...
08.05.2026, 05:40

Эвелина Хромченко раскрыла 5 привычек, которые придают возраст
Возраст нередко выдает не только старая косметика и морщины, но и некоторые вещи, которые остаются в нашем гардеробе слишком долго. Что-то может быть слишком удобным или любимым, но именно это и является причиной, по которой такие вещи не должны...
08.05.2026, 05:04

Злой защитник: как вернуть активность и преодолеть внутренние барьеры
Термин «злой защитник» знаком многим, и он активно используется в схема-терапии, разработанной Джеффри Янга. Этот внутренний режим, также называемый защитной частью личности, может значительно влиять на наше поведение и эмоциональное...
08.05.2026, 04:40

Весеннее обострение: секреты контроля и заботы о себе
С приходом весны у многих начинает возникать особое состояние. Это так называемое весеннее обострение. Некоторые воспринимают это с улыбкой, полагая, что причиной тому лишь гормональные колебания и перемены настроения. Тем не менее, статистика говорит...
08.05.2026, 04:03

Проблемы со здоровьем в последние годы жизни: взгляд министра
Министр здравоохранения России Михаил Мурашко сделал важное заявление о здоровье людей в возрасте. Он подчеркнул, что кто не заботится о своем здоровье может столкнуться с хроническими заболеваниями в последние 12 лет жизни.По словам Мурашко, отказ от...
08.05.2026, 03:39

Сериалы с enemies-to-lovers: острота чувств и непреодолимая химия
Существует множество сериалов, которые заставляют зрителей задуматься: «Почему между этими персонажами такая искра, если они, по сути, ненавидят друг друга?» Тема enemies-to-lovers — это не просто милота, а настоящая игра эмоций. В ней...
08.05.2026, 03:05

Почему важно защищать свою душу: 7 признаков токсичных отношений
С каждым новым знакомством или разговором можно столкнуться с интересными, но иногда и негативными эмоциями. Кажется, что общение проходит в привычной манере — заботливые слова, мягкие тона, отсутствие конфликтов. Однако по окончании встречи...
08.05.2026, 02:42

Как избавиться от сомнений в себе навсегда
В эпоху, когда успешность превратилась в культ, иногда сложно провести грань между здоровой уверенностью в себе и нарциссизмом. Множество людей задаются вопросом: «Не слишком ли я самодоволен?» Для решения этой дилеммы стоит рассмотреть вопрос с...
08.05.2026, 02:05

Почему умные люди выбирают затворничество: пять скрытых причин
Каждый из нас, находясь в кругу знакомых, может ловить себя на мысли о том, что улыбается не очень смешным шуткам и поддакивает безразличным темам. В чатах друзей десятки голосовых сообщений пролетают мимо, не вызывая интереса. В кругу семьи...
08.05.2026, 01:41

Созависимость: как близкие поддерживают болезни зависимых и рискуют срывами
Жизнь рядом с зависимым не ограничивается простыми трудностями — это напряжённое эмоциональное испытание, за которое приходится расплачиваться всем членам семьи. Порой, без ведома, человек становится частью разрушительного цикла, который...
08.05.2026, 01:07

В Госдуме предлагают переосмысленный праздник вместо Дня святого Валентина
В российской Госдуме вновь поднимаются вопросы о праздниках. Депутат Татьяна Буцкая предложила интересную идею по переименованию Дня святого Валентина, чтобы создать более доступный и понятный для россиян праздник. Как пояснили в предложении, речь...
08.05.2026, 00:40

Выходные: время для вдохновения и семейных радостей
Выходные — это замечательная возможность отвлечься от повседневной суеты и насладиться свободным временем с близкими. Это период, когда можно выспаться и порадоваться общению с семьей и друзьями. Культурные открытия и семейные моменты На...
08.05.2026, 00:04

Эффективные методы лечения расстройства пищевого поведения
Как помочь себе или близким? При поиске информации о том, как лечить расстройства пищевого поведения (РПП), важно помнить, что универсальных решений не существует. Однако современная психология предлагает ряд эффективных методов для борьбы с...
07.05.2026, 23:40

Почему переезды тяжелы для людей с определенными датами рождения
Некоторые люди легко меняют квартиры, города и страны, быстро адаптируясь к новым условиям, как будто это просто смена обоев на телефоне. Для них переезд — это новое приключение, свежий вздох и новая глава в жизни. Однако существуют и те, кому...
07.05.2026, 23:03

Как праздники вредят вашему здоровью: мнение психолога
После окончания майских праздников многие россияне испытывают необычное состояние усталости. Причины этого явления раскрыла клинический психолог Ольга Уманова, работающая в Центре гармонии и здоровья «Будь Здоров — Нахабино».В повседневной жизни...
07.05.2026, 22:40