Все новости

Скрытая агрессия: 10 масок, которые мы надеваем, чтобы избежать конфликта
Обсуждение агрессии вызывает множество вопросов и споров. Многие люди озадачены теми моментами, когда их голос меняется, а слезы наворачиваются в самый неожиданный момент. Возникает вопрос: как же сдерживать агрессию окружающих и оставаться при этом...
01.05.2026, 06:39

Когда вечерние разговоры становятся необходимостью для ребенка
Вечерние беседы с детьми — это не только обычное времяпровождение, но и важный этап их развития. В знакомой многим родителям ситуации, после всех вечерних ритуалов, малыш неожиданно начинает делиться своими мыслями....
01.05.2026, 06:02

Как ОКР Превращает Повседневность В Крепость
Каждый человек имеет свои привычки и уклад жизни. Однако для некоторых из них порядки становятся почти всепоглощающими. Утро начинается с определённых ритуалов, которые повторяются изо дня в день. Каждый шаг тщательнейшим образом проверяется, каждое...
01.05.2026, 05:39

Как одна история об измене перевернула представление о вине в семье
На фоне недовольства и постоянного разочарования, отношения Розы и Виктора пришли в упадок. "Ты опять не включил видеорегистратор?" - задает вопрос Роза, глядя на неработающий глазок камеры. Виктор отвечает: "А зачем? Я же не инспектор", - и утыкается...
01.05.2026, 05:03

Как развить самодисциплину: простые и эффективные методы
Самодисциплина — это не страшная тюрьма обязанностей, как многие думают, а скорее способ упорядочить жизнь и сделать её проще. Освободиться от оков прокрастинации можно с помощью нескольких простых правил. Психологи...
01.05.2026, 04:39

Как защита превращается в стену: история о доверии и любви
Недавно одна из клиенток, назовем ее Алена, обратилась с крайне непростым переживанием. Она пришла расстроенная и отрезала: "Я больше не верю мужчинам. Все они сволочи!" Конечно, такая фраза звучит довольно жестко, но за ней скрывается...
01.05.2026, 04:02

Почему психологи переходят к новым методам работы с эмоциями
С каждым годом в сфере психологии все меньше специалистов говорят о необходимости «выпустить эмоции». Одним из ключевых понятий, которое стоит упомянуть в этом контексте, является титрование — метод, описывающий...
01.05.2026, 03:38

Жизнь под прицелом: когда забота о себе становится избеганием
Современные реалии порой заставляют перепутывать заботу о себе с уклонением. Часто можно услышать фразы, вроде: «Я берегу себя» «Нельзя перегружаться» «Я слушаю своё состояние» «Это мои границы» На первый взгляд, в этом есть здравый смысл. Однако...
01.05.2026, 03:04

Когда женщина становится символом силы и вдохновения
В Беларуси 2026 год отмечен особым вниманием к женщинам, их роли в обществе и всех сферах жизни. Женщины уже давно перестали быть ограниченными традиционными ролями, проявляя себя в политике, экономике, спорте и медицине. Они доказали, что могут...
01.05.2026, 02:39

Лев Выготский: история вне времени и экрана
Фильм о Льве Семеновиче Выготском, великом психологе, ставит перед зрителем множество вопросов. Как именно его жизнь и научные достижения отражаются в кинематографическом повествовании? Создатели картины обещают показать динамичный и интригующий...
01.05.2026, 02:02

Преодоление невроза: Как онлайн-консультация может помочь
В современном мире множество людей сталкиваются с неврозом, тревожно-депрессивными расстройствами и вегетососудистой дистонией (ВСД). Эти проблемы зачастую становятся настоящими препятствиями на пути к полноценной жизни. Чтобы поддержать...
01.05.2026, 01:39

Сценарий «хорошей девочки»: как он формируется и передается из поколения в поколение
Статья исследует феномен сценария «хорошей девочки» и его влияние на жизнь женщин. Этот сценарий обозначает внутренние установки, которые формируются с детства и определяют поведение и выбор в будущем. Как формируется сценарий в детстве Сценарий...
01.05.2026, 01:02

Как справиться с эмоциями и избежать переедания
Эмоциональное переедание — это зависимость от пищи, которую люди зачастую используют для подавления негативных эмоций: от стресса до одиночества. При этом предпочитаются калорийные и быстро усваиваемые продукты, что в итоге приводит к набору лишнего...
01.05.2026, 00:39

Настоящий капитал и статусная игра: как отличить одно от другого?
Человеческие отношения часто можно разделить на две категории: те, которые привносят спокойствие, и те, что нагнетают напряжение. Несмотря на различия в уровне успеха, порой собственная устойчивость определяется не количеством материальных благ, а...
01.05.2026, 00:03

Одиночество в праздники: как понять себя в тишине
Одиночество в новогоднюю пору порой ощущается как звенящая пауза, останавливающаяся на старте нового витка. В то время как мир укутан в яркие гирлянды и радостные встречи, одиночество может обостряться, наполняя пространство своим уникальным...
30.04.2026, 23:40

Скандалы в отношениях: корни конфликтов и пути решения
Ссоры и споры в паре являются нормальной частью совместной жизни, в то время как их возникновение не всегда свидетельствует о проблемах в отношениях. Следует научиться правильно реагировать на конфликты, чтобы они не разъедали...
30.04.2026, 23:03

Почему в 13 лет нельзя стать психологом: взгляд на профессиональную зрелость
Несмотря на недюжинные умственные способности, стать психологом в 13 лет невозможно. Для этой профессии требуется гораздо больше, чем просто выдающиеся...
30.04.2026, 22:40

Как найти внутреннюю опору в трудные времена
В жизни каждого человека случаются моменты, когда всё кажется шатким и неустойчивым: отношения рушатся, здоровье подводит, а работа не приносит радости. В такие времена особенно важно понять, на что можно опереться, когда окружающий мир начинает...
30.04.2026, 22:03

Как справиться с болью после расставания, когда у бывшего уже есть кто-то другой
Существует момент, который невозможно предугадать. Вы прокручиваете свою ленту — и вдруг наталкиваетесь на его фото с кем-то новым, или просто замечаете лайк под романтическим постом. И вот, снова ощущение, что земля уходит...
30.04.2026, 21:40

Как выбрать, если хочется всех переделать: совет психолога
Современные отношения порой напоминают запутанную головоломку. Многим знакома ситуация, когда сегодня вам хорошо с одной женщиной, а завтра — с другой. Каждая обладает своими достоинствами, но также существует ряд «но». Если бы она была чуть более...
30.04.2026, 21:03