Не бойтесь своего страха
Недавно одна клиентка поделилась, что базируется уже два года на борьбе с тревогой перед новыми отношениями после развода. Она изучала литературу, обращалась к психологу и занималась саморазвитием, но страх...
Статьи
Совсем недавно в одном из офисных зданий произошла неожиданная встреча. На лестнице офисного центра случайно столкнулись два человека из прошлого. Лена, помнящая об Антоне как о неопределенном парне с ?????енными ресурсами, не узнала его. Антон же...
Фильм "Аритмия" открывает перед зрителем глубины человеческой жизни, исследуя сложные и противоречивые отношения двух главных героев. Олег, образцовый трудоголик, представляет собой archetype "спасателя". Его гениальность как врача проявляется в...
Почему это не эгоизм, а признак зрелости?
Многие из нас сталкивались с ситуациями, когда соглашались на что-то, понимая, что это противоречит нашим интересам. Возможно, это были отношения, работа, разговоры или помощь, которую не...
Скандал разразился в обычной московской квартире, когда Алина, вернувшись домой, обнаружила неожиданного гостя на своей кухне. "Кто это и что она здесь делает?" – гневно воскликнула она, увидев Веронику, которая жарила котлеты для её...
В современном мире люди все чаще начинают задаваться вопросами о том, как их уровень сознания влияет на восприятие окружающей действительности. Процесс самопознания и осознания реакции на различные события позволяет углубить понимание себя и...
Сегодня мир отмечает один из самых романтичных праздников — День святого Валентина. Этот день наполнен любовью и нежностью, позволяя каждому из нас поделиться своими чувствами и признаниями.
Мы хотим воспользоваться этой уникальной возможностью, чтобы...
Специалисты в области психологии уверены, что привязанность — это важнейшая материя, формирующая нюансы наших любовных отношений. Определение собственного типа привязанности может помочь понять, почему в некоторых ситуациях возникают страх и...
Человек, выходя за порог, вступает на невидимую арену, где его действия и слова поддается тщательному анализу окружающими. Вместо камер на него смотрят другие люди, и зачастую именно он становится мишенью. Прозрачность и открытость — это не всегда...
В прошлой публикации был поднят вопрос о том, как наладить диалог с собственными страхами. Порой, этот разговор прерывается в самый неожиданный момент: в голове возникают мгновенные мысли в духе «а что если...?», и вскоре паника захватывает разум....
В преддверии праздников особое внимание уделяется подаркам. Однако те, кто столкнулся с нарциссами, знают: такие дары порой вызывают больше вопросов, чем радости.
Понимание механики дарения от нарцисса
Подарки от нарцисса неслучайны и зависят от...
Во многих семьях встречается ситуация, когда взрослый сын, находясь под постоянным вниманием и защитой тревожной матери, сталкивается с различными трудностями. Это может проявляться в зависимости от её мнений, нежелании принимать самостоятельные...
Когда привычная реальность начинает рушиться, многие ощущают себя потерянными в бушующем океане. В такие трудные времена важнейший источник силы — это внутренняя опора. Она служит надежным фундаментом для нашего...
Точки соприкосновения двух мыслителей
Андре Грин и Пьер Марти мыслили вне рамок конфликтной модели, отвергнув представление о том, что патология является следствием только лишь конфликта внутреннего желания и запрета. Они...
Неприятные и горькие слова о весе могут разрушать отношения. Одним из таких случаев стала ситуация, когда партнер, без зазрения совести, решил прокомментировать изменения в теле женщины после родов, предложив ей сесть на диету. В ответ она...
Современные женщины часто сталкиваются с вопросом: как сохранить способность влюбляться и открываться новым чувствам? Открытое сердце — это ключ к яркой жизни, и именно к этому следует стремиться.
Влюбленность и ее влияние
Молодые женщины радостно...
Страх одиночества способен создать иллюзии с монстрами, подталкивающими людей к болезненным и «искалеченным» отношениям, которые служат лишь временным утешением от внутренней пустоты. Знакомо? Эта тема была детально рассмотрена в ранее...
Проблемы молодого отцаДля многих супругов появление ребенка становится настоящим счастьем, однако для некоторых это может обернуться настоящим кризисом. На индивидуальной консультации один молодой мужчина выразил свои претензии к супруге. Он...
Современные женщины часто задаются вопросом: как выглядит настоящий мужчина? Существуют ли мужчины, которые не боятся глубоких чувств и ответственности? Ответ — да, они есть. Однако это не «супергерои» без уязвимостей, а зрелые...
Когда мысли становятся тюрьмой: как когнитивно-поведенческая терапия помогает выйти из круга тревоги
Застряли в круговороте мыслей?
Наверняка многим знакомо состояние, когда мысли застревают в круге, как заедающая пластинка. Фразы вроде: «Я совершил ошибку», «Ни у кого нет ко мне симпатий», «Все пойдет плохо» — это не редкость, и таких мыслей...
