Материнство часто представляется как время безмерной любви и тепла, однако реальность может быть совершенно иной. За словами о счастье скрываются ежедневные усталость, эмоциональные перепады и постоянное стремление быть «правильной» мамой....
Статьи
На любом рабочем месте всегда найдется кто-то, кто, казалось бы, специально испытывает ваше терпение. Предположим, что это Владимир Николаевич (совпадения с реальными личностями абсолютно случайны). Он может иронично повторять ваши отчеты...
Наблюдение за эмоциональным состоянием после разрыва может выявить интересное и, на первый взгляд, случайное совпадение: когда боль начинает утихать, а жизнь приобретает прежние яркие цвета, бывший партнер зачастую снова оказывается рядом. Это...
Чайник свистел, а взгляд упорно цеплялся за связку ключей на комоде. Они оставались там с субботы: латунная рыбка и два ключа — один был от нижнего замка, другой от верхнего. Рыбка смотрела на меня с потёртыми боками, а хвост почти облупился. Её я...
Многие хозяева ошибочно считают, что их кошки просто вредничают по ночам. На самом деле, эти питомцы живут по своим внутренним часам, которые значительно отличаются от человеческих. Дикие предки домашних любимцев охотились в сумерках или...
Механизмы защиты у некоторых людей могут действовать как своеобразный редактор памяти, стирая неудобные моменты и наполняя пробелы в воспоминаниях ложью, в которую они сами верят. Это...
В современном мире многие стремятся к совершенству в финансовом управлении. Чтение книг по планированию, установка лимитов в приложениях и понимание банковских терминов становится частью повседневной жизни. Тем не менее, тревога о завтрашнем...
Сон о змее — это мощный символ, который может скрывать в себе множество значений. Рассмотрим один из ярких примеров, когда сновидение повлияло на восприятие личных страхов и тревог.
Содержание сна
В одном из снов герой переживает необычную ситуацию:...
Для многих людей чувство пессимизма и тяжести на душе может казаться обычным состоянием. Часто такие мысли проникают в повседневную жизнь: "Я просто такой человек", "Мне всегда сложно вставать с постели", или "Люблю поразмышлять о своей жизни". Но...
Сновидения способны удивлять и порой озадачивать, как, например, случай, когда человеку снится удаление зуба. Случай Ольги — яркий пример: снится, что удаление прошло без боли и крови, почти в забытьи, и, кажется, наркоз не понадобился.Что...
Ситуация, знакомая многим: настраиваешься на романтический вечер, а в ответ слышишь лишь «я устала» или «болит голова». Это высказывание можно трактовать по-разному, но возникает вопрос: как закон оценивает такие ситуации и есть ли у вас право...
Заглянув в Instagram, сложно не впасть в депрессию, увидев безупречные тела и впечатляющие достижения. Возникает мысль: «Я никогда не смогу так». Знакомая ситуация?
Пора остановиться. Сравнение с другими — это главный враг вашего прогресса. В этой...
Термин «злой защитник» знаком многим, и он активно используется в схема-терапии, разработанной Джеффри Янга. Этот внутренний режим, также называемый защитной частью личности, может значительно влиять на наше поведение и эмоциональное...
С приходом весны у многих начинает возникать особое состояние. Это так называемое весеннее обострение. Некоторые воспринимают это с улыбкой, полагая, что причиной тому лишь гормональные колебания и перемены настроения. Тем не менее, статистика говорит...
Министр здравоохранения России Михаил Мурашко сделал важное заявление о здоровье людей в возрасте. Он подчеркнул, что кто не заботится о своем здоровье может столкнуться с хроническими заболеваниями в последние 12 лет жизни.По словам Мурашко, отказ от...
С каждым новым знакомством или разговором можно столкнуться с интересными, но иногда и негативными эмоциями. Кажется, что общение проходит в привычной манере — заботливые слова, мягкие тона, отсутствие конфликтов. Однако по окончании встречи...
Жизнь рядом с зависимым не ограничивается простыми трудностями — это напряжённое эмоциональное испытание, за которое приходится расплачиваться всем членам семьи. Порой, без ведома, человек становится частью разрушительного цикла, который...
Как помочь себе или близким?
При поиске информации о том, как лечить расстройства пищевого поведения (РПП), важно помнить, что универсальных решений не существует. Однако современная психология предлагает ряд эффективных методов для борьбы с...
После окончания майских праздников многие россияне испытывают необычное состояние усталости. Причины этого явления раскрыла клинический психолог Ольга Уманова, работающая в Центре гармонии и здоровья «Будь Здоров — Нахабино».В повседневной жизни...
С 13 по 20 апреля в МБОУ СОШ N 20 в Донецке состоялась Неделя психологии, цель которой заключалась в помощи школьникам в освоении навыков преодоления жизненных трудностей и управления эмоциями на всех этапах их взросления. Мероприятие способствовало...
