Чувство тревоги: знакомо многим
Перед экзаменационным периодом волнения испытывают не только выпускники, но и их родители, а также учителя. Психолог Татьяна Шаврова делится рекомендациями, которые помогут быстро...
Статьи
Спектакль «Женитьба», поставленный режиссером Е. Марчелли, начался новый театральный сезон в театре имени Моссовета. Основой для этой постановки послужило бессмертное произведение Н. Гоголя, и выбор его был самым неожиданным — рекомендация любимой...
Каждый из нас хотя бы раз испытывал состояние, когда жизнь кажется серой и невыносимой. В этот период интерес к окружающему миру угасает, и человек начинает действовать из чувства долга. Постоянная усталость и апатия могут стать сигналом о...
Не всё, что кажется ложью, таковой является. Важно уметь видеть нюансы и не спешить с выводами.
Иногда возникают мысли: "Он, безусловно, что-то скрывает", или наоборот: "Так уверенно говорит — это точно правда". Позже же оказывается, что всё обстоит...
Выбор пищи в условиях стресса — это не просто случайность. Обостренная тяга к сладкому и жирному объясняется биохимическими процессами: глюкоза нужна мозгу для выработки серотонина, известного как гормон счастья. Углеводы способны быстро облегчить...
Современные отношения порой могут показаться иллюзией. Часто дружба и близость принимаются за простую активность, без глубокого понимания и доверия. Не все темы, обсуждаемые в кругу знакомых, говорят о настоящей дружбе. Рассмотрим несколько ключевых...
Под тенью волнений и разочарований Люда делилась своими переживаниями с мужем. Игорь с заботой подошел к ней, когда увидел, как она плачет.
— Кто обидел мою девочку? — с тревогой поинтересовался он.
— Никто, просто устала, — ответила Люда...
Недавние исследования показали, что дети, страдающие от синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), часто предпочитают ультраобработанные продукты. Данный вывод был сделан на основе данных национального опроса о здоровье и питании...
Страх перед ответственностью — это частая проблема подростков, которая часто коренится в боязни ошибок, осуждения или неудач. Однако важно понимать, что ответственность не...
В уютной кофейне, за соседним столиком, две подруги обсуждают нечто важное. Одна из них настоятельно советует другой уволиться с работы и даже сменить место жительства, так как ее нынешний партнер «не стоит того». Диалог переполнен «нужно» и...
Измена является одной из самых сложных и болезненных тем в отношениях. Женщины часто задаются вопросом, что же толкает их партнеров на такой шаг. Хотя ответов может быть много, три основных фактора часто выделяются как ключевые.
Эмоциональная нехватка...
Согласно последним исследованиям, эмоциональная реакция на разрыв отношений сильно зависит от выбранного партнёром стиля привязанности. В частности, тревожные и отстраняющиеся избегающие люди воспринимают потерю по-разному, что влияет на то, когда и...
Современные женщины часто сталкиваются с тем, что выбирают мужчин, у которых за внешней оболочкой скрываются неразрешённые внутренние конфликты и холодная пустота. За этой странной закономерностью стоят глубокие внутренние процессы и...
Токсичные отношения: Как выработать защиту
В мире существует категория людей, которые постоянно возвращаются к токсичным отношениям. Они как будто притягивают к себе нарциссов и манипуляторов, словно магнит, привлекая к себе представителей...
Сегодня особенно важно окружать себя теплом и позитивом. Этот день — напоминание о чувствительности, любви и заботе, которую так часто хочется выразить, но иногда не хватает смелости.
Пусть в этот романтичный вечер каждый почувствует себя особенным...
Во времена молодости многие воспринимают любовь как всплеск эмоций: от бабочек в животе до бессонных ночей, наполненных мыслями о возлюбленном. Это чувство кажется ярким и завораживающим, но бывает, что оно быстро угасает. С возрастом...
Иногда всего лишь одно присутствие в нашем окружении способно привести к сбоям в эмоциональном фоне. Всё кажется нормальным, но внутри ощутим дискомфорт. Что же происходит? Порой мы не осознаем, что некоторые люди наносят вред не прямо, а незаметно, и...
В мире, где все вокруг стремятся соответствовать чужим ожиданиям, важно научиться ценить себя и находить радость в обычной жизни. Для этого существует ряд простых шагов.
Шаг 1: Освободитесь от чужих ожиданий
Часто люди живут в зависимости от...
Недавно в разговоре стало известно, как восьмилетний ребенок своего знакомого стал мучиться вопросами о потере близкого человека. Ушедший дядя больше не приходил в гости, и мама, пытаясь защитить сына, ответила, что он просто уехал. Однако такая...
14 февраля – это не просто день в календаре, а День святого Валентина, который осуществляется в честь всех влюбленных. Этот праздник каждый год побуждает нас вспомнить о своих чувствах и проявить заботу к близким.
Традиции и подарки
День святого...
