Статьи

Как научиться жить с тревогой: советы по возвращению к внутреннему покою
Каждое утро начинается с нарастающего чувства тревоги, которое врывается в жизнь, даже не дожидаясь, когда вы откроете глаза. Мысли мелькают, создавая своеобразный вихрь, и возникают вопросы: «А что, если не справлюсь?», «Узнают ли они, какая я на...
11.05.2026, 19:01

Жена или супруга: в чем кроется разница и как это влияет на наше восприятие
В повседневной лексике зачастую происходит путаница между терминами «жена» и «супруга». На первый взгляд, они могут казаться синонимами, однако в культурном и лингвистическом контексте между ними существует значительное различие. Корни слова...
11.05.2026, 18:39

Что мы на самом деле хотим узнать у психолога?
Когда люди посещают психолога с вопросами о душе и жизни, зачастую они не осознают, что ищут не просто решения своих проблем, а восстановление внутреннего равновесия. В подкасте «Меня бесит» врач-психиатр Александр Федорович говорит о том...
11.05.2026, 18:01

Духовные пути в трудные времена
На волнах Радио ВЕРА состоялась вдохновляющая беседа с Татьяной Славко, кризисным психологом, коучем и председателем отделения «Опоры России» в городе Видное. Также Татьяна является владельцем арт-пространства...
11.05.2026, 17:39

Как любовь стирает границы между душой и телом
Что происходит, когда человек влюбляется На начальных стадиях влюбленности, согласно исследовательским данным, активизируется область мозга, отвечающая за систему вознаграждения. Это явление связано с выделением дофамина, который отвечает за чувство...
11.05.2026, 17:01

Женщина, которая боится страсти: загадка внутреннего мира
Страсть. Она манит, зовёт и обещает тепло, однако для некоторых женщин она становится источником тревог и боли. Что стоит за этой боязнью, и кто же такая женщина, укрывающаяся от огня своих эмоций и глубокой интимности?Эта публикация не о том, как...
11.05.2026, 15:38

Как интенсивная интерперсональная абсорбция сближает людей
Люди иногда испытывают мгновения, когда граница между «я» и «другими» стирается. В такие моменты внутренний диалог утихает, а взгляд становится мягче. Разговоры теряют экстра напряжение, и взаимодействие наполняется ощущением единства. У каждого это...
11.05.2026, 14:38

Как благодарность помогает перепрограммировать наш мозг
С окончанием 2025 года многие начинают осмыслять прошедшее. Устойчивый тренд современных людей — зацикливание на негативных моментах. Такой подход — это своего рода эволюционный механизм выживания, который, однако, приводит к...
11.05.2026, 12:38

Как ярлыки и диагнозы мешают проникновению в суть отношений
Знакома ли вам фраза: «Ты просто ленивый»? Слышали её от родных, партнёров или друзей? Обычно подобные слова ставят точку в разговоре, не потому что собеседник согласен, а потому что темы для обсуждения больше нет. Разберём несколько ярких примеров....
11.05.2026, 12:01

Понимание намерений: как распознать истинные чувства мужчины
В разгар зимнего вечера в кабинете психолога прозвучали слова одной успешной бизнесвумен: "Как же обидно, когда казалось бы, нашла особенного человека, а он оказывается совсем не тем, кем казался. " Слова наполнены горечью, знакомой многим, и лишь...
11.05.2026, 11:37

Два лица нарциссизма: грандиозный и скрытый
Когда речь заходит о нарциссизме, на ум приходит образ самоуверенного человека с высоко поднятой головой, излучающего чувство превосходства. Однако этот штампированный идеал — лишь одна из сторон нарциссического спектра. Психология...
11.05.2026, 11:01

Ананкастное расстройство личности
, известное также как обсессивно-компульсивное, представляет собой характерный тип личности, который сочетает строгую организованность с особым стремлением к идеалу. Эти люди известны своей педантичностью, которые из-за постоянного желания...
11.05.2026, 10:38

Как избежать ловушки самообвинения и вернуть контроль над своей жизнью
Ответственность или жертва? Каждый из нас, в разные моменты жизни, сталкивается с искушением свалить ответственность за свои действия на внешние обстоятельства. Знакомые слова: «Я бы давно это сделал, если бы не...», «У меня не было выбора» звучат...
11.05.2026, 10:02

Как создать гармоничные отношения в семье без подавления
В современном мире понятие «глава семьи» приобретает новые оттенки. Это не просто заявка на власть, а прежде всего открытый диалог и взаимопонимание. Как же быть крепкой опорой, не превращая свою половину в подчиненного? Давайте разберемся в...
11.05.2026, 08:37

Глубинная терапия: Путь к самопознанию и внутренним изменениям
Глубинная терапия, охватывающая методы, такие как юнгианская аналитическая терапия, психоанализ и экзистенциальная психотерапия, предлагает уникальный подход к пониманию человеческой психики. Она фокусируется на исследовании бессознательных процессов...
11.05.2026, 08:01

Как сохранить мир в отношениях на праздниках: советы психолога
Праздничные дни могут стать настоящим испытанием для многих пар, особенно когда один из партнеров ощущает нехватку внимания. Семейный психолог Юлия Метлова поделилась с «Москвой 24» своими мыслями о том, как избежать конфликтов в это непростое...
11.05.2026, 06:01

Ваша усталость может быть истощением: как понять, что организм нуждается в помощи
На практике все чаще фиксируется состояние, которое пациенты описывают как "постоянная усталость". Однако в большинстве случаев речь идет не о банальной усталости, а о гораздо серьезном процессе — системном истощении организма. Такое состояние...
11.05.2026, 04:01

Шокирующая правда о любви: блогер разоблачает измену в прямом эфире
В маленьких комнатах повседневных будней иногда происходят удивительные, а порой и трагические вещи. Однажды, молодой блогер, занятый созданием контента о путешествиях, стал свидетелем того, как его личная жизнь...
11.05.2026, 03:01

Почему собаки и кошки боятся новогодних праздников
Коты и собаки — верные спутники человека и члены семьи, но какова их реакция на шумные новогодние торжества? Убедитесь, что ваши пушистые друзья защищены от стресса в эти праздничные дни. Страх для четвероногих Для людей новогодние...
11.05.2026, 02:38

Терапия созависимости: вызовы и сложности на пути к восстановлению
Тематика созависимости остается актуальной, и этот текст углубляет понимание проблем, связанных с терапией в данном направлении. Почему важна терапия созависимости? Обращение за помощью в сфере созависимости зачастую исходит от женщин. Это...
11.05.2026, 02:00