Новости

Психосоматика: Как тело выражает то, что душа стыдится сказать
Давно замечено, что накануне важных событий может возникнуть головная боль или скованность в шее. А как часто «камень на душе» ощущается как физическая тяжесть в груди? Это не фантазия. Так ваш организм реагирует на подавленные эмоции, и это явление...
17.05.2026, 17:01

Как найти время для отдыха вне депрессии
Депрессия — это состояние, которое не оставляет ни минуты свободного времени для отдыха. Это верно в двух аспектах: во-первых, она буквально не дает передышки, а во-вторых, накладывает большой отпечаток на способность...
17.05.2026, 16:37

Нервная булимия: как хроническая рвота разрушает здоровье
Нервная булимия – это сложное психическое расстройство, которое затрагивает множество молодых женщин, проявляясь в виде чередования периодов неконтролируемого переедания и последующей очистки организма. Эта проблема нередко...
17.05.2026, 15:37

Как распознать скрытую влюбленность: ключевые признаки
Многие женщины способны интуитивно ощущать перемены в поведении мужчин. Однако иногда мужчина может молчать, не проявляя своих чувств напрямую. Это создает атмосферу неопределенности — он становится ближе, в то время как внешне ничего не меняется...
17.05.2026, 15:01

Когда цветы приносят радость: удивительная история победы над аллергией
Недавний случай прокладывает путь к исследованию сложных связей между эмоциями и физическим состоянием. С историей о Елене, клиентке, которая мучилась от аллергии, началась уверенная практика на пути к оздоровлению. Елена, страдая от заложенности носа...
17.05.2026, 14:37

Как нарциссизм может защищать наше психическое здоровье, по мнению учёных
Нарциссизм, широко считавшийся разрушительной чертой характера, оказывается значительно более сложным явлением. Масштабное исследование, проведенное группой ученых из Китая и США под руководством Жунся Хоу...
17.05.2026, 14:01

Жадность: друг или враг?
Жадность — как невидимый враг, который может бесшумно вторгнуться в нашу жизнь или проявиться в самом неподходящем месте. Эта черта характера не всегда связана исключительно с деньгами; она охватывает такие сферы, как время, внимание и...
17.05.2026, 13:37

С днем рождения, Аркадий Борисович Балунов
25 февраля 2026 года отмечается 70-летие Аркадия Борисовича Балунова, основателя и вдохновителя компании «Иматон», учредителя «Психологической газеты», а также инициатора Национального конкурса «Золотая Психея» и Санкт-Петербургского Саммита...
17.05.2026, 12:37

Звезды на День всех влюбленных: как знаменитости отметили 14 февраля
14 февраля, известный как День всех влюблённых или День святого Валентина, отмечается по всему миру. Знаменитости России и Запада активно делились своими празднованиями в Instagram, несмотря на ограничения на эту платформу в России, где она признана...
17.05.2026, 12:01

Когда дети оскорбляют: Разбираемся вместе
Сложности взаимодействия с детьми — это часть родительства, и иногда они могут удивить, обрушив на нас обвинения вроде «Ты плохая!» или «Я тебя ненавижу!». Не стоит сразу приходить в негодование — эти слова не являются настоящей угрозой, а...
17.05.2026, 10:38

Страх пыли: как избавиться от аматофобии и вернуть себе спокойствие
Аматофобия — это иррациональный и часто изнуряющий страх перед пылью, который становится настоящей преградой в жизни. Люди, страдающие от этого расстройства, испытывают тревогу не только при столкновении с пылью, но и при мысли о возможности...
17.05.2026, 10:01

Как покинуть любовный треугольник и вернуть контроль над своей жизнью
Любовный треугольник часто возникает неожиданно — с надеждой, ожиданиями и внутренними компромиссами. Эта информация предназначена для тех, кто запутался в чувствах: между «люблю», «жду» и «не выбирают». Если присутствует усталость от неопределенности...
17.05.2026, 08:37

Сегодняшние напоминания: что действительно важно в нашей жизни
Каждый новый день приносит нам множество возможностей, однако существует всего несколько моментов, которые действительно имеют значимость. Часто стоит остановиться и обдумать, что из этой массы дел и забот является приоритетом. На что мы...
17.05.2026, 07:01

Как укрепить самооценку подростка: 10 полезных советов
Подростковый возраст — это яркий период индивидуальных открытий и поиска своего места в мире. Укрепление уверенности в себе — задача, требующая времени и усилий, но с правильными методами она вполне достижима. Вот десять полезных...
17.05.2026, 06:37

Почему сохранить деньги оказывается сложнее, чем их заработать
Обсуждая финансовые трудности, многие сосредотачиваются на низких доходах и неудачах, которые мешают обеспечить достойный уровень жизни. Рассказы о нехватке средств на путешествия, развлечения, покупку бытовой техники, еды или лекарств —...
17.05.2026, 04:01

Отдых с детьми без стресса: возможно ли это?
Когда речь идет об отпуске, многие представляют себе лежаки под солнцем, спокойный шум моря и коктейли. Однако реальность может оказаться далекой от идеала: очередь за мороженым, истерики из-за песка в сандаликах и подсчет бюджета на сувениры....
17.05.2026, 03:02

Как избавиться от негативного информационного потока и улучшить свою жизнь
Современная жизнь полна информационного шума, и наш мозг не всегда справляется с этой нагрузкой. Нейробиологи объясняют, почему мы так часто привязываемся к негативным новостям и как это влияет на наше психическое...
17.05.2026, 02:37

Почему молчание может пугать: 4 причины страха после газлайтинга
Многие люди, пережившие отношения с нарциссами, испытывают постоянное напряжение даже в тихую минуту. Часто они рассказывают: «Когда он молчит, я чувствую, что что-то не так», «Я ищу знаки его настроения в мельчайших деталях», «У него может не...
17.05.2026, 00:01

Как эмоции формируют наши решения: взгляд из продуктового менеджмента
В сфере продуктов и особенно в управлении ими существует немало рекомендаций, и одна из самых популярных — прочувствовать «боль» на собственном опыте. Это утверждение имеет веское основание, так как немало успешных продуктов действительно исходят из...
16.05.2026, 23:01

Многозадачность: почему это не добавляет продуктивности, а отнимает время
Существуют ли у вас трудности с концентрацией в режиме многозадачности? Если вы считаете, что одновременно выполняя несколько задач, вы становитесь более продуктивными, то пришло время взглянуть на это с другой стороны. Согласитесь, за...
16.05.2026, 22:37